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        赤腳講堂中醫1年通:從0到1,每天15分鐘,成為真正懂中醫的家庭醫生

        歐陽春曉:18天體態矯正·腰臀比雕刻

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        赤腳講堂中醫1年通:從0到1,每天15分鐘,成為真正懂中醫的家庭醫生
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        赤腳講堂中醫1年通:從0到1,每天15分鐘,成為真正懂中醫的家庭醫生插圖

        資源簡介:
        資源大?。?.69 GB
        課程目錄

        001 健康觀念1-1:中醫的調和西醫的治.mp3

        002 健康觀念1-2:為什么疾病會反復?.mp3

        003 健康觀念1-3:控制和恢復,你要哪一個?.mp3

        004 健康觀念1-4:用因果理論解讀你的身體.mp3

        005 健康觀念1-5:高血壓、高血糖、高血脂如何成為我們的時代病的?.mp3

        006 健康觀念1-6:“早檢查、早預防、早治療”真的管用嗎?.mp3

        007 健康觀念1-7:中醫看似不科學,為什么卻能解決問題?.mp3

        008 健康觀念1-8:專家都治不好,難道自己學點中醫就能調理好嗎?.mp3

        009 健康觀念1-9:如何解讀身體排病反應?.mp3

        010 健康觀念1-10:為什么改變壞習慣這么難?.mp3

        011 中醫入門2-1:陰陽的基本概念.mp3

        012 中醫入門2-2:陽化氣,陰成形.mp3

        013 中醫入門2-3:陰陽的關系.mp3

        014 中醫入門2-4:五行的基本概念.mp3

        015 中醫入門2-5:五行與五臟的關系.mp3

        016 中醫入門2-6:五行相生相克.mp3

        017 中醫入門2-7:階段考試.mp3

        018 中醫入門2-8:肝的生理功能.mp3

        019 中醫入門2-9:肝/膽的生理功能.mp3

        020 中醫入門2-10:心的生理功能.mp3

        021 中醫入門2-11:小腸的生理功能.mp3

        022 中醫入門2-12:脾的生理功能.mp3

        023 中醫入門2-13:脾的生理功能2.mp3

        024 中醫入門2-14:胃的生理功能.mp3

        025 中醫入門2-15:肺的生理功能.mp3

        026 中醫入門2-16:大腸的生理功能.mp3

        027 中醫入門2-17:腎的生理功能.mp3

        028 中醫入門2-18:腎與膀胱的關系.mp3

        029 中醫入門2-19:氣.mp3

        030 中醫入門2-20:氣2.mp3

        031 中醫入門2-21:血.mp3

        032 中醫入門2-22:氣血關系.mp3

        033 中醫入門2-23:風寒暑.mp3

        034 中醫入門2-24:濕燥火.mp3

        035 中醫入門2-25:人為什么會生???.mp3

        036 中醫入門2-26:七情致病.mp3

        037 中醫入門2-27:中醫養生.mp3

        038 中醫入門2-28:結課考試.mp3

        039 中醫診斷3-1:診斷學應該怎么學?.mp3

        040 中醫診斷3-2:八綱辨證.mp3

        041 中醫診斷3-3:病因辯證1.mp3

        042 中醫診斷3-4:病因辯證2.mp3

        043 中醫診斷3-5:氣血津液辯證1.mp3

        044 中醫診斷3-6:氣血津液辯證2.mp3

        045 中醫診斷3-7:氣血津液辯證3.mp3

        046 中醫診斷3-8:心與小腸辯證.mp3

        047 中醫診斷3-9:肺與大腸辯證.mp3

        048 中醫診斷3-10:脾病辯證.mp3

        049 中醫診斷3-11:胃病辯證.mp3

        050 中醫診斷3-12:肝膽病辯證.mp3

        051 中醫診斷3-13:腎與膀胱辯證.mp3

        052 中醫診斷3-14:臟腑關聯辯證.mp3

        053 中醫診斷3-15:舌診理論.mp3

        054 中醫診斷3-16:舌診應用.mp3

        055 中醫診斷3-17:手診入門.mp3

        056 中醫診斷3-18:脈診入門.mp3

        057 中醫診斷3-19:發熱.mp3

        058 中醫診斷3-20:出血.mp3

        059 中醫診斷3-21:咳嗽.mp3

        060 中醫診斷3-22:便秘.mp3

        061 中醫診斷3-23:失眠.mp3

        062 中醫診斷3-24:疼痛.mp3

        063 中醫診斷3-25:高血壓.mp3

        064 中醫診斷3-26:糖尿病.mp3

        065 診斷學3-27:理論測試.mp3

        066 診斷學3-28:應用測試.mp3

        067 體質調理4-1:課前必學.mp3

        068 體質調理4-2:陰虛體質01.mp3

        069 體質調理4-3:陰虛體質02.mp3

        070 體質調理4-4:陽虛體質01.mp3

        071 體質調理4-5:陽虛體質02.mp3

        072 體質調理4-6:氣虛體質01.mp3

        073 體質調理4-7:氣虛體質02.mp3

        074 體質調理4-8:氣郁體質01.mp3

        075 體質調理4-9:氣郁體質02.mp3

        076 體質調理4-10:血瘀體質01.mp3

        077 體質調理4-11:血瘀體質02.mp3

        078 體質調理4-12:痰濕體質1.mp3

        079 體質調理4-13:痰濕體質2.mp3

        080 體質調理4-14:濕熱體質.mp3

        081 體質調理4-15:總結.mp3

        082 中醫食療5-1:食物的性味歸經.mp3

        083 中醫食療5-2:中醫食療的宜和忌.mp3

        084 中醫食療5-3: 如何找到適合你的食療方子.mp3

        085 中醫食療5-4:藥酒,粥品,藥茶的制作方法.mp3

        086 中醫食療5-5:食物的性味歸經.mp3

        087 中醫食療5-6:不同人群的食療準則.mp3

        088 中醫食療5-7:陽虛體質的食療.mp3

        089 中醫食療5-8:陰虛體質的食療.mp3

        090 中醫食療5-9:氣虛體質的食療.mp3

        091 中醫食療5-10:血虛體質的食療.mp3

        092 中醫食療5-11:氣郁體質的食療.mp3

        093 中醫食療5-12:血瘀體質的食療.mp3

        094 中醫食療5-13:痰濕體質的食療.mp3

        095 中醫食療5-14:濕熱體質的食療.mp3

        096 中醫食療5-16:糖尿病食療方.mp3

        097 中醫食療5-17:高血壓食療方.mp3

        098 中醫食療5-18:高血脂食療方.mp3

        099 中醫食療5-19:更年期綜合征食療方.mp3

        100 中醫食療5-20:癌癥食療方.mp3

        101 中醫食療5-21:失眠食療方.mp3

        102 中醫食療5-22:便秘食療方.mp3

        103 中醫食療5-23:脂肪肝食療方.mp3

        104 中醫食療5-24:食欲不振食療方.mp3

        105 中醫食療5-25:盜汗食療方.mp3

        106 中醫食療5-26:胃病食療方1.mp3

        107 中醫食療5-27:胃病食療方2.mp3

        108 中醫食療5-28:蕁麻疹食療方.mp3

        109 中醫食療5-29:口腔潰瘍食療方.mp3

        110 中醫食療5-30:期末測試.mp3

        111 中醫方劑6-總論.mp3

        112 中醫方劑6-1:麻黃湯.mp3

        113 中醫方劑6-2:桂枝湯.mp3

        114 中醫方劑6-3:銀翹散.mp3

        115 中醫方劑6-4:麻杏石甘湯.mp3

        116 中醫方劑6-5:大承氣湯.mp3

        117 中醫方劑6-6:逍遙散.mp3

        118 中醫方劑6-7:小柴胡湯.mp3

        119 中醫方劑6-8:龍膽瀉肝湯.mp3

        120 中醫方劑6-9:玉女煎.mp3

        121 中醫方劑6-10:半夏瀉心湯.mp3

        122 中醫方劑6-11:當歸四逆湯.mp3

        123 中醫方劑6-12:補中益氣湯.mp3

        124 中醫方劑6-13:歸脾湯.mp3

        125 中醫方劑6-14:理中丸.mp3

        126 中醫方劑6-15:一貫煎.mp3

        127 中醫方劑6-16:方劑學期中考試.mp3

        128 中醫方劑6-17:小建中湯.mp3

        129 中醫方劑6-18:腎氣丸.mp3

        130 中醫方劑6-19:固沖湯.mp3

        131 中醫方劑6-20:完帶湯.mp3

        132 中醫方劑6-21:補陽還五湯.mp3

        133 中醫方劑6-22:溫經湯.mp3

        134 中醫方劑6-23:血府逐瘀湯.mp3

        135 中醫方劑6-24:膠艾湯.mp3

        136 中醫方劑6-25:鎮肝熄風湯.mp3

        137 中醫方劑6-26:溫膽湯.mp3

        138 中醫方劑6-27:酸棗仁湯.mp3

        139 中醫方劑6-28:苓桂術甘湯.mp3

        140 中醫方劑6-29:真武湯.mp3

        141 中醫方劑6-30:獨活寄生湯.mp3

        142 中醫方劑6-31:苓甘五味姜辛湯.mp3

        143 中醫方劑6-32:健脾丸.mp3

        144 中醫方劑6-33:結束語.mp3

        145 中醫方劑6-34:方劑學期末測試.mp3

        146 婦科調理7-1:認識婦科.mp3

        147 婦科調理7-2:痛經1.mp3

        148 婦科調理7-3:痛經2.mp3

        149 婦科調理7-4:月經量少.mp3

        150 婦科調理7-5:月經量多.mp3

        151 婦科調理7-6:月經先期.mp3

        152 婦科調理7-7:月經后期.mp3

        153 婦科調理7-8:月經先后不定期.mp3

        154 婦科調理7-9:崩漏.mp3

        155 婦科調理7-10:倒經.mp3

        156 婦科調理7-11:調理月經之思路總結.mp3

        157 婦科調理7-12:醫案分析.mp3

        158 婦科調理7-13:婦科白帶.mp3

        159 婦科調理7-14:乳腺增生.mp3

        160 婦科調理7-15:子宮肌瘤.mp3

        161 婦科調理7-16:盆腔積液.mp3

        162 婦科調理7-17:不孕1.mp3

        163 婦科調理7-18:不孕2.mp3

        164 婦科調理7-19:滑胎;胎漏.mp3

        165 婦科調理7-20:閉經.mp3

        166 婦科調理7-21:更年期綜合征.mp3

        167 婦科調理7-22:產后缺乳.mp3

        168 婦科調理7-23:產后保健調理.mp3

        169 中醫育兒8-1:抓住“中醫育兒”的核心.mp3

        170 中醫育兒8-2:孩子發燒的應對處理1.mp3

        171 中醫育兒8-3:孩子發燒的應對處理2.mp3

        172 中醫育兒8-4:孩子咳嗽的應對處理1.mp3

        173 中醫育兒8-5:孩子咳嗽的應對處理2.mp3

        174 中醫育兒8-6:個子矮小,怎么辦?.mp3

        175 中醫育兒8-7:胃口差,挑食,怎么辦.mp3

        176 中醫育兒8-8:容易感冒,怎么辦.mp3

        177 中醫育兒8-9:積食該如何處理和預防.mp3

        178 中醫育兒8-10:如何養好孩子的脾胃1.mp3

        179 中醫育兒8-11:如何養好孩子的脾胃2.mp3

        180 中醫育兒8-12:如何控制孩子的體重.mp3

        181 中醫育兒8-13:心理健康跟身體健康同等重要.mp3

        182 中醫育兒8-14:孩子的問題,大多是父母的問題.mp3

        183 中醫育兒8-15:總結:讓孩子不生病的大智慧.mp3

        184 認識經絡穴位9-1:針刺穴位為什么可以調節身體?.mp3

        185 認識經絡穴位9-2:針刺操作練習.mp4

        186 認識經絡穴位9-3:針刺的要點和補瀉.mp4

        187 認識經絡穴位9-4:針灸的時機和異常情況的處理.mp3

        188 認識經絡穴位9-5:艾灸調理身體的要點.mp3

        189 認識經絡穴位9-6:放血,拔罐療法的要點.mp3

        190 認識經絡穴位9-7:認識十二經脈和奇經八脈.mp3

        191 認識經絡穴位9-8:穴位怎么來的?如何記???.mp3

        192 認識經絡穴位9-9:了解五腧穴.mp3

        193 認識經絡穴位9-10:認識特定穴位.mp3

        194 認識經絡穴位9-11:如何準確找到穴位?.mp3

        195 認識經絡穴位9-12:任脈重點穴位-1.mp3

        196 認識經絡穴位9-13:任脈重點穴位-2.mp3

        197 認識經絡穴位9-14:督脈重點穴位.mp3

        198 認識經絡穴位9-15:手太陰肺經重點穴位.mp3

        199 認識經絡穴位9-16:手陽明大腸經重點穴位.mp3

        200 認識經絡穴位9-17:足陽明胃經重點穴位-1.mp3

        201 認識經絡穴位9-18:足陽明胃經重點穴位-2.mp3

        202 認識經絡穴位9-19:足太陰脾經重點穴位.mp3

        203 認識經絡穴位9-20:手少陰心經重點穴位.mp3

        204 認識經絡穴位9-21:手太陽小腸經重點穴位.mp3

        205 認識經絡穴位9-22:足太陽膀胱經重點穴位-1.mp3

        206 認識經絡穴位9-23:足太陽膀胱經重點穴位-2.mp3

        207 認識經絡穴位9-24:足少陰腎經重點穴位.mp3

        208 認識經絡穴位9-25:手厥陰心包經重點穴位.mp3

        209 認識經絡穴位9-26:手少陽三焦經重點穴位.mp3

        210 認識經絡穴位9-27:足少陽膽經重點穴位-1.mp3

        211 認識經絡穴位9-28:足少陽膽經重點穴位-2.mp3

        212 認識經絡穴位9-29:足厥陰肝經重點穴位.mp3

        213 認識經絡穴位9-30:習題測試.mp3


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        赤腳講堂中醫1年通:從0到1,每天15分鐘,成為真正懂中醫的家庭醫生

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