超強自控力訓練營(yíng) 百度網(wǎng)盤(pán)

1.1 高效成長(cháng)從了解自己開(kāi)始 .mp3

1.2 了解自己的正確打開(kāi)方式 .mp3

1.3 換一個(gè)角度認識自己 .mp3

1.4 第一周分享課【無(wú)力感的秘密】 .mp4

2.1 改寫(xiě)消極認知圖示 .mp3

2.2 改寫(xiě)歸因模式 .mp3

2.3 改寫(xiě)泛化模式 .mp3

2.4 第二周分享課【掃除無(wú)力感，重建自我】 .mp4

3.1 成為更好的自己需要有人欣賞 .mp3

3.2 溝通高手的絕殺技 配樂(lè ) .mp3

3.3 塑造人際吸引力的三項修煉 配樂(lè ) .mp3

3.4 第三周分享課【重建人際關(guān)系，遇見(jiàn)更好的自己】 .mp4

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