大浪舞蹈-零基礎爵士舞入門(mén)教程_大浪舞蹈

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那多-提升認知改善溝通關(guān)系的21堂課

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• 視頻資源大?。?.36 GB 更新時(shí)間：2024-03-01

那多-提升認知改善溝通關(guān)系的21堂課資源簡(jiǎn)介：

提升自信改善溝通關(guān)系的21堂視頻課:擴展認知，成為你自己

52個(gè)實(shí)用方法21堂視頻課助就你終生成長(cháng)

課程目錄

1_先導課關(guān)于成長(cháng)你必須要知道的三件事.mp4

第一章自我覺(jué)察讓我們瘤苦的10大思維_擔憂(yōu)是一種”詛咒”.mp4

第一章自我覺(jué)察讓我們痛苦的10大思維_害怕沖突就會(huì )沖突不斷.mp4

第一章自我覺(jué)察讓我們痛苦的10大思維_控制情緒越抗拒越持久.mp4

第一章自我覺(jué)察讓我們痛苦的10大思維_你有完美主義傾向嗎.mp4

第一章自我覺(jué)察讓我們痛苦的10大思維_受害者心態(tài)“都是你的錯”.mp4

第一章自我覺(jué)察讓我們痛苦的10大思維_無(wú)法管理的責任感都是我的錯”.mp4

第一章自我覺(jué)察讓我們痛苦的10大思維_習得性無(wú)助你是怎么被自己打敗的.mp4

第一章自我覺(jué)察讓我們痛苦的10大思維_壓抑關(guān)系里的毒瘤.mp4

第一章自我覺(jué)察讓我們痛苦的10大思維_應該思維_為什么越努力越焦慮.mp4

第一章自我覺(jué)察讓我們痛苦的10大思維_自我消耗從反芻開(kāi)始.mp4

第二章自我負責，有效溝通_高情商溝通的五個(gè)技巧.mp4

第二章自我負責，有效溝通_接納父母取得成功，獲得幸福.mp4

第二章自我負責，有效溝通_了解憤怒易怒易爆怎么辦.mp4

第二章自我負責，有效溝通_破除自戀，回歸真正的自信.mp4

第二章自我負責，有效溝通_樹(shù)立邊界別人怎么對你是你教會(huì )他的.mp4

第二章自我負責，有效溝通_直面沖突學(xué)握關(guān)鍵對話(huà)的能力.mp4

第二章自我負責，有效溝通改善拖延讓自己行動(dòng)起來(lái)的5個(gè)方法.mp4

第三章自我實(shí)現成為你自己_容納他人夢(mèng)想，升級金錢(qián)格局.mp4

第三章自我實(shí)現成為你自己_思維的6個(gè)層次用高維去解決低維問(wèn)題.mp4

第三章自我實(shí)現成為你自己_修復金錢(qián)關(guān)系，對財富說(shuō)是.mp4

第三章自我實(shí)現成為你自己_擁有配得感，讓自己越來(lái)越值錢(qián).mp4

第三章自我實(shí)現成為你自己_贈送催眠音頻，每個(gè)人都可以擁有成功富裕的人生.mp3

 

《王新宇?流程性思維課》~―套生活工作識人辦事的底層邏輯

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