?一把脈就腎虛？

一腹痛就腎虛？

一乏力就腎虛？

時(shí)間短我是不是虛了?

中途疲軟，力不從心我是不是虛了

房事后腰酸腿疼我是不是虛了?

補腎寶典，帶你揭開(kāi)腎“虛”真相

專(zhuān)攻男性性功能保健養生，穴位養生；如早泄的日常保養及提升、勃起功能障礙的保健養生。從理論、食療、鍛煉、穴位術(shù)法的使用等讓更多男性獲得性福生活。

第一課:腎虛的詳解

中醫和西醫中的腎又有何區別!

第二課:腎為什么會(huì )虛一腎虛的正確認知

①腎虛的類(lèi)型

2引起腎虛的原因

第三課:學(xué)會(huì )自救,不再為“腎虛”恐謊!

①走出補腎的誤區

2養腎護腎的方式方

③養腎護腎的穴位推薦

第四課:腎虛很難搞?NO No NO會(huì )吃就夠了!

①藥食同源,補腎應該這么吃!

2明虛陽(yáng)虛如何補?

第五課:你不知道的經(jīng)絡(luò )補腎法!

各種養生、補腎、調和陰陽(yáng)的經(jīng)絡(luò )、穴位．助你“腎”好如初!